BLOGGEN

  • Vi åkte på skiten allihopa! 🤧


    Det har varit lite tystnad här på bloggen sen i helgen, det började ju med att Charlie vaknade med 40,2 graders feber. Sen föll vi dit allihopa en efter en 🌡 det var nog någon influensaskit som kom på besök.

    Jag drabbades nog värst av alla, troligtvis eftersom jag är gravid och har ett sämre immunförsvar och slemhinnor som redan är sköra. I tisdags ringde jag vårdcentralen efter att ha legat med en kylklamp i ansiktet i 3 dagar. Jag hade en sån fruktansvärd huvudvärk, troligtvis hade det satt sig i bihålorna. Alvedon hjälpte inte och man kan ju inte ta vad som helst när man är gravid heller 🤷🏼‍♀️ Är van smärta och klagar inte i första taget men jag stod verkligen inte ut. Läkarbesök blev väl typ exakt som jag var förberedd på, fick bara höra ”det finns inget att ge eftersom du är gravid, det är bara att stå ut” 🙃

    Så ja, det är väl det jag får göra. Frågade efter tips på min instagram och fick så mycket bra hjälp. Dessvärre är det ju inte så mycket man kan göra tyvärr. Jag köpte i alla fall hem Physiomer som jag har använt i två dygn snart och det känns lite bättre. Resten av familjen är pigga nu vilket är väldigt skönt eftersom vi har lite planer över påskhelgen 🐣

    Ber om ursäkt för ett blogginlägg modell gnälligare, men det är så det ser ut just nu. Livet är inte alltid på topp.

    Bild på författare av texten, Isa Hult Westerlund. Licencierad kostrådgivare sen 2023

    Isa Hult Westerlund

    Grundare av Hälsorus


  • 60 års kalas och febertopp


    Det blev ett kort kalas för oss igår. Charlie var hängig och klagade redan på fredagen att han frös trots att han hade massa kläder på sig. På kalaset var han slö och orkade inte vara med brorsan och kusinerna att leka, då vet man att det är något som är galet. Vi åkte hem ganska snabbt igen och bäddade ner Charlie i soffan med massa filtar och täcken. Imorse när vi vaknade visade tempen 40,2 🌡

    Jonas åkte iväg på match för en stund sen. Det är svårt att vara ensam med två barn när dom är så osynkade, den lilla har fortfarande energi som en duracellkanin och Charlie ligger som en säck potatis i soffan. Dessutom har jag en vidrig huvudvärk som vägrar att släppa sen några dagar tillbaka. Barnens farmor har precis kommit hit och hjälper mig som tur är, så hon ska få leka skiten ur den lilla korven när jag tar hand om sjuklingen och mig själv om jag räcker till 🤷🏼‍♀️ Jonas ishockey är slut om knappt 1,5 vecka och han spelar en kvalserie just nu. Annars hade han såklart varit hemma. Nu längtar vi tills säsongen är slut så vi får spendera mer tid med vår favoritmänniska.

    Jag har i alla fall hunnit slänga ihop lite mat nu på förmiddagen. Improviserade ihop ett nytt recept på en lasagne gjord på kycklingfärs, får se om det blir bra. Just nu delar jag bara mina recept på instagram men tanken är att jag även ska bygga upp en receptbank här på hemsidan. Har inte bestämt mig för hur jag ska lägga upp det än bara. Håll utkik!

    Bild på författare av texten, Isa Hult Westerlund. Licencierad kostrådgivare sen 2023

    Isa Hult Westerlund

    Grundare av Hälsorus


  • VAD SKA BEBIS HETA?


    Idag klev vi in i vecka 25. Den lilla räkan i magen ska tydligen vara ca 30 cm från huvud till häl nu och väga ca 700 gram. Det är inte en liten räka längre om man säger så 👶🏼 Hon har faktiskt haft ett namn sen en lång tid tillbaka, vi får se om det blir det när hon kommer ut. När vi pratar om bebisen här hemma säger barnen namnet, så det känns redan så självklart. Vill inte avslöja vad det är men kan säga att det börjar på bokstaven ”H”.

    Charlie och Lias fick också sina namn tidigt i magen. När vi var på RUL med Lillis som är #2 och barnmorskan sa att det var en pojke viskade Jonas till mig: ”Det är en Lias”, och blev det det. Charlie fick sitt namn efter min farmors hund som hon hade när jag var liten 😂🐶

    Jag mår fortsatt ganska bra i graviditeten. Mitt illamående har dock kommit tillbaka en del, inte alls som i början och jag kräks ingenting så det går bra. Har ständig halsbränna också men det är överkomligt när jag knaprar Novalucol som godis. Jag försöker ha en positiv och bra inställning för jag vet att det kommer bli värre haha 🤷🏼‍♀️ så spar lite på gnället! Helt sjukt att vi redan har gått 60%.

    Det är lördag idag. Igår ringde Jonas vid 10 på morgongen och sa att han skulle sluta för dagen för att det inte gick att jobba pga av snön. Jag hade det lugnt i skolan så vi bestämde oss för att ta ledigt och hämta barnen på dagis redan vid 11 och överraskade dom med Leos lekland. Jag var med den första timmen sen åkte jag och handlade inför helgen. När vi kom hem gjorde vi hemgjorda kycklingburgare och hade fredagsmys 🍔

    Klockan är 09:22 i skrivande stund. Jonas är och tränar, jag jobbar lite på datorn och barnen har suttit med sina Ipads alldeles för länge. Senare idag ska vi åka hem till mina föräldrar på kalas, min kära far fyllde 60 år i veckan. Annars ska vi bara njuta av en ledig dag tillsammans.

    Hoppas att ni har en fin helg 💕

    Bild på författare av texten, Isa Hult Westerlund. Licencierad kostrådgivare sen 2023

    Isa Hult Westerlund

    Grundare av Hälsorus


  • EN HELT VANLIG DAG MITT I VECKAN!


    Hej på er, hoppas att ni mår bra en onsdag som denna. Det blir ju inte mer envägskommunikation än att driva en blogg.. tyvärr 🤷🏼‍♀️ Egentligen hade jag ju velat prata med er. DET är det absolut bästa med min Instagram, all fin kontakt jag får med er och att få prata med er i DM, det är verkligen något som jag tycker är KUL ❣️Jag umgås inte med så många privat och är ganska osocial av mig, tro’t eller ej! Så att få den sociala biten genom mina sociala kanaler är verkligen guld värt.

    Med andra ord, har du något på hjärtat 👉🏻 KOMMENTERA, skicka DM, mejl eller vad som helst. Jag tycker bara att det är roligt när ni skriver!

    Jag har bänkat mig vid köksbordet och ska snart hoppa in i ett möte med mina klasskamrater som jag skriver examensarbetet med. Känns spännande att vara igång, dock något stressigt eftersom vi bara har två (?) veckor på oss innan det ska lämnas in. Det hade varit skönt att ha tid på sig så att man kan göra det mer ”ordentligt”. Men det har varit dilemmat i varenda kurs under den här utbildningen tycker jag, lite tid och man hinner inte riktigt gå in på djupet. Men det är väl samtidigt därför man hunnit med så mycket under två år.

    Planen idag är inte roligare än att jobba färdigt och hämta kidsen på dagis (ja man får säga så). Sen ska vi bara mysa tills de slår ihop sina blå. Jonas är på bortamatch så han kommer hem sent inatt, då har nog även jag somnat som en klubbad säl.

    Nej nu ska jag hoppa in i Teams och tjattra lite. Ha en fin dag 🙏🏻

    Bild på författare av texten, Isa Hult Westerlund. Licencierad kostrådgivare sen 2023

    Isa Hult Westerlund

    Grundare av Hälsorus


  • VI BOR I EN SKOKARTONG 🏠


    Då var det måndag igen och ny vecka. Jag gillar måndagar och känslan av ”nystart” som den kommer med. Självklart njuter jag av helgen men jag blir så lugn och harmonisk i kroppen av att komma in i vardagen med rutiner igen.

    Igår på morgonen fixade Jonas maten inför veckan och jag satte igång med att börja organisera i lilla hallen på övervåningen. För er som inte vet så bor vi i hus, ett kedjehus för att vara exakt, som är ca 100 kvadrat ”stort”. När vi köpte huset hade vi inga planer på att skaffa barn, men sen kom det två ganska snabbt ändå. Vi har länge känt att vi växt ur huset dels för att rummen inte räcker till och för att det finns EN toalett och ingen tvättstuga 😶 Det är typ 3 av 587 anledningar.

    MEN vi vet inte riktigt om vi vill bygga eget eller bara köpa ett större hus, så vi ligger lite lågt tillsvidare och gör så gott vi kan med att flytta om och pussla i den lilla skokartongen lever i, för att vi och alla grejer ska få plats 🤷🏼‍♀️ speciellt nu när vi ska bli fler.

    Vi behöver få till lite mer förvaring och köpa garderober samt få upp min stationära dator någonstans så att jag slipper sitta vid köksbordet och jobba, så det är det vi håller på med just nu. Intresseklubben antecknar, eller hur? 😂

    Försökte hitta några bilder på huset men hade bara från när vi (Jonas) byggde trädäck på baksidan.

    Som sagt, det är måndag. Jag ska alldeles strax hoppa in i ett möte med två klasskamrater som jag ska skriva examensarbetet med. Jag ser faktiskt fram emot det mycket, det är första gången jag skriver ett examensarbete. Men mest ser jag fram emot att ”träffa” folk och prata. Efter två års distansutbildning blir man lite knäpp av att bara umgås med sig själv.

    Hoppas att ni har en bra start på veckan ❣️

    Bild på författare av texten, Isa Hult Westerlund. Licencierad kostrådgivare sen 2023

    Isa Hult Westerlund

    Grundare av Hälsorus