För dig som vill äta nyttigt och leva samtidigt, det går – jag lovar!
Hälsorus KOSTRÅDGIVNING
Med eller utan coachning
Det ultimata paketet
KOSTRÅDGIVNING
med fokus på hållbarhet och långsiktighet. Det här konceptet passar dig som vill lära dig och få in fler hälsosamma vanor i din vardag på ett enkelt och roligt sätt. Med en början, utan ett slut!
– Inga bestämda måltider, du väljer själv vad du vill äta
– För dig som vill klara dig på egen hand
– Engångskostnad
PASSAR DIG SOM VILL
・Leva ett hälsosamt liv
・Få in fler sunda och goda vanor i vardagen
・Göra en förändring i din kost
・Minska i vikt och volym
・MÅ BRA
・Bli piggare och få mer energi
・Äta nyttig men god mat
・Lära dig och klara dig på egen hand
・Hitta en hållbar och långsiktig livsstil utan förbud
Och sist men inte minst.. passar detta upplägg dig som vill fylla dina matlådor med alla mina populära recept från Instagram.
Vad ingår i paketet?
– Allt du behöver och lite till
- En matig handbok som tar dig igenom allt du behöver veta för att lyckas.
- En skräddarsydd kostplan efter ditt behov som är enkel att följa.
- Serveringsförslag och recept
- Inspiration tips & råd
- Kunskap
- Verktyg
- Grafiska mallar för att hålla dig motiverad
Du väljer själv om du vill ha paketet levererat digitalt eller som fysisk produkt – om du som jag också gillar papper och penna.
Pris: 2499 kr
Obs! Delbetalning 3 månader finns som alternativ
Funderar du på något? Tveka inte att kontakta mig, det kan du göra på Instagram eller HÄR
VILL DU HA MIN HJÄLP?
Jag stöttar dig längst vägen
Känner du att du inte är redo att göra denna resa på egen hand så erbjuder jag även coachning. Då jobbar vi tillsammans mot ditt mål och jag hjälper dig längst vägen. Du väljer själv hur länge du behöver mig, med minst 12 veckor som en start.
Som klient får du utöver paketet tillgång till en app där vi håller kontakten i en chatt, du får personlig coachning kontinueligt, uppföljning veckovis och justeringar i din kostplan.
Passar dig som utöver behovet av extra stöd har en tydlig målbild och vilja att göra en förändring.
Pris: grundpaketet + 1299 kr/månaden
LÄS MER
Vad är speciellt med Hälsorus kostrådgivning?
Kortfattat: Med detta koncept får du inga bestämda måltider. Jag guidar dig genom kostplanen för att på ett enkelt sätt förklara hur du ska göra för att följa planen. Den matiga handboken som ingår i paketet lägger en stabil och tydlig grund för hur du ska lyckas och dom grafiska mallarna hjälper dig att hålla dig motiverad under resan.
Hur gör man för att köpa Hälsorus kostrådgivning?
Det gör du genom att skicka in en intresseanmälan sen får du mer information av mig på mejl. Din beställning är inte bindande förens du skickat in Hälsoanalysen till mig. Mer info om detta får du som sagt när du skickar in din intresseanmälan.
För vem passar detta upplägg?
Detta upplägg passar dig som har ett mål med din hälsa och vill göra en förändring. Allt från att gå ner i vikt till att ”bara” göra bättre val för din hälsa och framtid. Bli piggare, få mer energi, bli gladare, sova bättre och att stressa mindre är bara några av många positiva effekter med att äta BRA och näringsrik mat.
Vad äter man för mat på kostplanen?
Allt ni kan se på min Instagram, kika i flödet vetja.
Vart kan man läsa mer om vem som ligger bakom Hälsorus kostrådgivning?
Vill du veta mer om mig, Isa, som kostrådgivare och coach kan du läsa det här. Eller följ mig på Instagram vetja, där lär du känna mig snabbt.
Vad kostar det att köpa Hälsorus kostrådgivning?
Grundpaketet kostar 2499 kr och kan betalas hela summan på en gång eller delas upp på tre månader och då kostar det 879 kr/mån. Vill man anlita mig som coach betalar man grundpaketet och en månadskostnad för coachning 1299 kr/mån. Allt faktureras.
Jag äter specialkost, passar Hälsorus kostrådgivning mig?
Kostplanen innehåller livsmedel som gör att du kan anpassa dina val och välja exempelvis gluten och laktosfritt. Om du har någon annan specialkost än ovan eller preferenser när det gäller kosten rekommenderar jag dig att kontakta mig först för rådgivning. Du kan kontakta mig här.